Acidose
Description
L'équilibre du corps humain est réglé avec une précision qui dépasse celle des fameux horlogers suisses. Un déséquilibre du pH1 du corps peut être un facteur clé dans le développement de divers problèmes de santé ou, tout simplement, un facteur qui nous empêche de performer au maximum de notre capacité.
Tout déséquilibre dans ce pH du corps peut entraîner des modifications qui affectent notre production d'énergie, un vieillissement prématuré, l'ostéopénie ou l'ostéoporose, l'hypertension artérielle, l'insomnie, de la nervosité ou de l'anxiété, divers problèmes respiratoires, gastro-intestinaux ou cutanés.
Un certain nombre de symptômes apparaissent peu à peu chez un organisme souffrant d'acidose tissulaire chronique.
«Ils s'installent peu à peu et ce dans la vie quotidienne, si bien qu'ils sont rapidement acceptés comme faisant partie des petits troubles normaux de tout un chacun.»
Dr Alain Bondil, Fondation C. Kousmine, Suisse.
Dans notre société moderne, l'acidose est presque toujours un facteur aggravant dans le mal-être physique.
Considérations alimentaires
Suivez un régime ayant au moins 60% des aliments laissant un résidu alcalin et pas plus de 40% laissant un résidu acide. (Voir le texte «Liste des aliments alcalinisants et acidifiants»). Consommez suffisamment d'eau pure.
Essayez de gérer les facteurs qui peuvent affecter votre pH cellulaire :
- Alimentation (acide, alcaline ou neutre).
- Stress.
- Niveau hormonal.
- Activité physique (pas assez ou trop).
Suppléments
- DC 22 ou DC 37
- DC 44
Note
- 1 Le pH est la mesure du degré relatif d'acidité ou d'alcalinité d'une solution. Un pH de 7 est considéré neutre, ni acide, ni alcalin. Un pH entre 6,9 et 0 est considéré acide et un pH entre 7,01 et 14 est considéré alcalin.
- Suivre un régime fournissant au moins 60% d'aliments alcalinisants et pas plus de 40% d'aliments acidifiants.