Vous êtes anxieuse ? Et bien c’est parce que vous êtes une femme. Non ! Je ne suis pas chauvin et oui l’anxiété affecte considérablement plus de femmes que d’hommes. La raison d’après plusieurs chercheurs est que l’une des causes de l’anxiété est une carence en magnésium. Or les femmes requièrent beaucoup plus de magnésium que les hommes du au fait que le magnésium est requis pour le métabolisme de l’estrogène. Donc, si vous êtes anxieuse, pensez au magnésium.