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      Blogue

      Prévention des cancers épidermoïdes ou squameux – coupez le sucre!

      Publié novembre, 2017

      Les chercheurs mentionnés dans le blogue précédent ont aussi découvert que la consommation de sucre stimule ce type de cancer dans d’autres tissus. En effet, les cellules cancéreuses de ce type à la tête, au cou, à l’œsophage et au col de l’utérus sont aussi sensibles au sucre.

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      Prévention du cancer des poumons... évitez le sucre!

      Publié novembre, 2017

      Des chercheurs de l’université du Texas, à Dallas, ont découvert que la consommation de sucre stimule un type de cancer pulmonaire, le carcinome épidermoïde ou carcinome squameux.

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      Chez les « gars » moins de spermatozoïdes!

      Publié novembre, 2017

      Une nouvelle étude a découvert que la concentration en spermatozoïdes a baissé de 52% chez les hommes nord-américains et européens entre 1973 et 2011.

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      Les édulcorants artificiels « causent l’obésité »

      Publié novembre, 2017

      Les chercheurs d’une étude publiée en 2017 dans la revue de l’Association Médicale canadienne soulignent que les édulcorants artificiels peuvent avoir un effet négatif sur le métabolisme, les bactéries intestinales et l’appétit.

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      Cholestérol élevé? Mangez des amandes !

      Publié novembre, 2017

      Une étude publiée dans le “Journal of Nutrition” le 14 juin 2017 le confirme, consommer des amandes à la place de collations sucrées aide à augmenter le taux du “bon cholestérol”, le HDL.

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      Activité physique et TDAH

      Publié juillet, 2017

      Une étude publiée cette année dans la revue Medicine & Science in Sports and Exercise a pu démontrer que l’exercice physique quotidienne aide les enfants ayant été diagnostiqué avec un trouble de défit d’attention avec hyperactivité (TDAH).

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      OBÉSOGÈNES – Le chaînon manquant de la perte de poids

      Publié janvier, 2017

      L’une des résolutions du Nouvel An les plus communes – et les plus mises à l’épreuve – est celle de perdre du poids. En effet, celle-ci n’est pas aussi simple que nous pourrions le croire, car plusieurs facteurs jouent un rôle important dans la prise de poids.

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      Les Antibiotiques

      Publié septembre, 2016

      Une entrevue récente de Radio Canada avec du Dr Karl Weiss, président de l’Association des médecins microbiologistes et infectiologues du Québec, porte le titre « Fini les antibiotiques ».

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      Période de stress intense

      Publié septembre, 2016

      Le début de la rentrée scolaire déclenche une intense période de stress.

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      Exercice de force

      Publié juillet, 2016

      L’exercice de force ce n'est pas que pour les gros muscles.

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      Les bienfaits du pissenlit

      Publié juillet, 2016

      À la fin du 19e siècle le pasteur allemand, Sebastian Kneipp, écrivit que "nous sommes souvent enterrés sous les plantes qui auraient pu nous guérir". Or Kneipp était loin de se douter qu'en 2015 l'Université de Windsor en Ontario aurait entériné une étude pour traiter des individus atteints de cancers inopérables avec un extrait de racine de pissenlit.

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      Une nouvelle étude publiée en janvier 2016 dans la revue médicale,

      Publié avril, 2016

      Une nouvelle étude publiée en janvier 2016 dans la revue médicale, Cancer Research, souligne à nouveau le rôle du sucre (sucrose) dans le développement du cancer du sein et de ses métastases.

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      Guide alimentaire canadien

      Publié avril, 2016

      Selon un rapport sénatorial, "il y a urgence de revoir le Guide Alimentaire canadien".

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      OMS – Consommation de sucre

      Publié mars, 2016

      Récemment, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a appelé les pays à réduire la consommation de sucre chez les enfants et les adultes.

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      Cholesterol

      Publié janvier, 2016

      Le taux de cholestérol est en croissance chez les 6 à 19 ans.

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      Antibiotiques

      Publié janvier, 2016

      "Antibiotiques: La lutte contre les superbactéries stagne" voilà le titre d'un article publié le 11 décembre dernier dans l'édition électronique de Radio Canada.

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      Perte de poids et de gras

      Publié janvier, 2016

      Afin de perdre du poids, il est essentiel de gérer ses apports alimentaires, nous le savons tous. Malheureusement dans le passé, l’emphase a été sur le contrôle des gras et la réduction calorique. Il est bien plus important de contrôler le rapport alimentaire.

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      Les plastiques qui nous tuent !

      Publié janvier, 2016

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      Remise en forme après les fêtes

      Publié janvier, 2016

      Après les fêtes, excès alimentaires ou non, la majorité des gens commencent à penser à la remise en forme.

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      Le temps des excès

      Publié [december], 2015

      C’est le temps des fêtes, et avec le temps des fêtes, le temps des excès.

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      Boire du lait?

      Publié [december], 2015

      Je suis toujours fasciné de voir comment la médecine conventionnelle agit ou réagit lentement à de l'information scientifique solide.

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      Acidose

      Publié [december], 2015

      Dans des textes précédents, j'ai mentionné les conséquences d'une acidose sous-clinique, et certains conseils généraux afin d'aider à corriger cette situation.

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      Ménopause

      Publié [december], 2015

      La ménopause est un sujet chaud!

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      Anxiété

      Publié novembre, 2015

      Vous êtes anxieuse ?

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      Fibromyalgie

      Publié novembre, 2015

      Fibromyalgie, cela n’est pas dans votre tête.

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      Fatigue

      Publié novembre, 2015

      Fatigué d’être fatigué

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      Immunité

      Publié novembre, 2015

      Les antibiotiques ne fonctionnent (presque) plus.

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      Stress

      Publié novembre, 2015

      Le stress tue, ce n’est pas une exagération.

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      Arrêt Du Tabagisme

      Publié octobre, 2015

      Donc, un complexe B à haute teneur en vitamine B3 peut significativement aider à la cessation du tabagisme.

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      Noix – Avantages

      Publié octobre, 2015

      Dans un texte précédent, j’ai fait état d’une étude récente qui a démontré que la consommation de noix avait pour effet de réduire l’incidence de mortalité.

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      Magnésium et stress

      Publié octobre, 2015

      Le magnésium est l’un des minéraux tampons (qui réduit l’acidité) les plus indispensables du corps humain. La recherche démontre un lien direct entre les taux de magnésium dans le corps et le facteur de «stressabilité».

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      Magnésium

      Publié octobre, 2015

      Il est difficile de surestimer l’importance du magnésium pour la santé humaine. En effet, il participe à plus de 300 divers systèmes enzymatiques dans le corps.

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      L'Acidose

      Publié août, 2015

      L'acidose est le terme utilisé pour décrire la situation dans laquelle le corps se trouve lorsqu'il est trop acide.

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      Le surplus d’œstrogène

      Publié juillet, 2015

      Le surplus d’œstrogène est responsable d’une multitude de problèmes de santé affectant les femmes et, en effet, les hommes. Ces problèmes incluent entre autres l’infertilité et le cancer colorectal aussi bien chez l’homme que chez la femme, les SPM, l’endométriose, le cancer du sein et de l’utérus chez la femme ainsi que le cancer de la prostate chez l’homme.

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      Mois de déjeuner pour apprendre

      Publié septembre, 2014

      Plusieurs personnes minimisent l'idée que l'on consacre un mois au petit déjeuner - le "Mois de déjeuner pour apprendre" - cela en dit long sur notre niveau de confort calorique.

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      Maladie D'alzheimer

      Publié septembre, 2014

      La perte de la mémoire et la perte identitaire qui en résulte sont une tragédie, quel que soit le contexte social. Par contre, la démence semble avoir un impact encore plus grand dans une société telle que la nôtre ou l'activité cognitive est à son plus intense de toute l'histoire de l'humanité.

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      Cancer de la prostate

      Publié septembre, 2014

      Pour ce mois de septembre, "Mois de la sensibilisation du cancer de la prostate", j'aimerais vous offrir quelques-unes de mes idées sur la prévention de ce type de cancer.

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      Mois de l'arthrite

      Publié septembre, 2014

      Le mois de septembre est le "Mois de l'arthrite" et je me permets donc d'y ajouter mon grain de sel sur ce sujet afin d'y stimuler la discussion.

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      Semaine de la santé mentale

      Publié mai, 2014

      Du 5 au 11 mai, nous soulignons la Semaine Nationale de la Santé Mentale. Le site de l'Association Canadienne de la Santé Mentale nous offre une définition bien claire, incomplète à mon avis, de ce qu'est la santé mentale. « La santé mentale, c’est établir un équilibre entre tous les aspects de sa vie : social, physique, spirituel, économique et mental. Atteindre l’équilibre est un processus d’apprentissage. Il arrive parfois que l’on fasse trop pencher la balance dans une direction et que l’on doive rechercher à nouveau le point d’équilibre.

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      L'apocalypse (microbien) est à nos portes !

      Publié mai, 2014

      Quand va-t-on apprendre ? Déjà, à la fin des années 90 je mentionnais dans mon livre Candida Albicans que les infections à champignons ne seraient rien comparativement aux agents infectieux futurs si nous ne nous occupions pas d'augmenter notre résistance immunitaire naturelle. Or depuis, nous avons le SRAS, le maladie de Lyme, le virus du Nil occidental, la bactérie mangeuse de chair, la vache folle et maintenant « l'apocalypse » potentiel de la résistance aux antibiotiques.

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      Du 26 avril au 3 mai - semaine nationale de promotion de la vaccination

      Publié avril, 2014

      Mon objectif pour cette « semaine nationale de promotion de la vaccination » est d’aider à « sensibiliser » dans la mesure où certaines personnes n’approuvent pas le principe et la pratique de la vaccination. Je ne dis pas qu’on doit toujours éviter l’immunisation.

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      Avril est le mois de la sensibilisation au syndrome du côlon irritable

      Publié avril, 2014

      Le côlon irritable ou le syndrome du côlon irritable (SCI) est un diagnostic d’exclusion. En d’autres termes, il nous dit ce qui se passe, mais sans expliquer pourquoi. Quand une personne souffre de différentes formes de troubles gastro-intestinaux, dont les gaz, les ballonnements, la constipation ou la diarrhée ou des deux en alternance, et que les tests ne parviennent pas à en détecter la cause, on dit que cet individu souffre d’un côlon irritable. Dans certains cas, le syndrome du côlon irritable est associé au stress. Dans d’autres cas, le médecin admet ne pas en connaître la cause.

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      Se remettre en forme pour l’été.

      Publié avril, 2014

      Pour la plupart d’entre nous, l’aube du printemps suscite l’envie de se remettre en forme. Cela peut s’expliquer en partie par notre vanité, car nos défauts corporels sont plus évidents quand nous portons moins de vêtements. Il pourrait aussi s’agir d’une prise de conscience dans la mesure où le fait d’être en forme équivaut à être en bonne santé. Malheureusement, pour beaucoup de gens, une remise en forme est presque toujours associée à une perte de poids soit par une restriction calorique, soit par une dépense calorique accrue, ou les deux.

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      Le cancer, une maladie dégénérative

      Publié avril, 2014

      Comme je l’ai mentionné dans un article précédent, un nombre important d’études mettent en évidence le rôle des polluants de l’environnement et le mode de vie dans le déclenchement et l’accélération du développement du cancer. Ce sont les mêmes facteurs qui augmentent le risque et l’incidence des maladies cardiovasculaires, mais aussi des autres maladies dégénératives. Je fais allusion à certains de ces effets dans mon article en deux volets sur les maladies dégénératives qui a été mentionné dans un article précédent et dont les parties s’intitulent : « Maladies dégénératives I – le problème » et « Maladies dégénératives II – prévention et traitement naturel ». Je vous conseille vivement de les lire pour mettre les choses en perspective.

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      Le 7 avril est la journée mondiale de la santé

      Publié avril, 2014

      Dans un article précédent, j’ai mentionné l’augmentation de la fréquence du cancer en Amérique du Nord. Au cours de la Journée mondiale de la santé, nous pouvons également réfléchir sur l’augmentation des maladies cardiovasculaires et infectieuses. Notre société n’est pas en meilleure santé qu’elle ne l’était il y a cinquante ans!

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      La journée mondiale de l’autisme a lieu en avril

      Publié avril, 2014

      Bien que l’autisme et ses maladies apparentées ne soient pas causés par l’alimentation ou l’environnement, les recherches ont démontré que les facteurs environnementaux ainsi que la nutrition peuvent aggraver ou améliorer les symptômes de la maladie et les résultats du traitement. Il y a plus de cinquante ans, un psychologue clinicien américain, le Dr Bernard Rimland, a commencé à recourir à la nutrition pour soigner ses patients autistes. En 1967, il a fondé l’Institut de recherche sur l’autisme pour pouvoir poursuivre la recherche sur cette maladie.

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      Avril est le mois de la jonquille... le mois de la sensibilisation au cancer.

      Publié avril, 2014

      Bien que les modalités de traitement du cancer aient amélioré l’issue du traitement, le cancer est toujours à la hausse en Amérique du Nord. Les cancers frappent des personnes plus jeunes et avec plus de virulence qu’avant. Nous pouvons traiter ce nombre de plus en plus croissant de cancers plus efficacement et avec beaucoup moins d’effets secondaires qu’autrefois. Cependant, nous ne devrions même pas être contraints de les traiter parce qu’au départ, les gens ne devraient jamais les contracter!

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